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カナダでの生活費はいくらかかる?バンクーバーと東京の生活費を比較

投稿日:2025年3月14日

更新日:2026年9月9日

カナダでの生活費はいくらかかる?バンクーバーと東京の生活費を比較

カナダへの留学や移住を考える際に気になるのが生活費です。住む場所やライフスタイル、単身か家族帯同かによって費用は大きく変わります。
この記事では、カナダ・バンクーバーと日本・東京の生活費を項目ごとに比較し、それぞれどの程度かかるのかを詳しく解説します。データは2025年3月7日時点のものです。


↑ こちらの記事は動画でも解説しています ↑

バンクーバーと東京の生活費の概要

統計データを提供する NUMBEO によると、バンクーバーの生活費は東京よりも 全体的に高い という結果が出ています。

月ごとにかかる生活費(家賃は含めない)バンクーバー東京
4人家族の場合572,667円525,258円
一人暮らしの場合156,168円147,280円

バンクーバーの生活費は、特に 家賃や食費、交通費、保育料 などの分野で東京よりも高い傾向があります。一方で、電気代や水道代といった 光熱費は東京の方が高い という違いも見られます。

バンクーバーと東京の生活費の内訳

生活費の詳細をカテゴリーごとに比較し、それぞれの費用の違いを見ていきます。

① レストランなどの外食費

バンクーバーの外食費は、東京と比べて 約1.5倍~2倍高いというデータが出ています。

バンクーバー東京
1食(普通のレストラン)2,576円1,000円
マクドナルドのコンボセット1,545円800円
ビール(国産)824円500円
カプチーノ587円508円
263円118円

バンクーバーでは 外食費が高い ため、自炊をすることで生活費を抑えることができます。

② スーパーマーケットでかかる食費

スーパーなどで購入する食料品は、卵や一部の野菜以外は全体的にバンクーバーの方が安くなっています。

バンクーバー東京
白米(450g)258円317円
卵(12個)590円314円
牛肉(450g)1,049円1,455円
じゃがいも(450g)204円200円
たまねぎ(450g)185円204円
レタス(1個)359円206円
りんご(450g)277円343円
バナナ(450g)98円163円
オレンジ(450g)251円375円

バンクーバーでは乳製品や卵、野菜が高めなので、節約したい場合は地元のマーケットを活用するのがポイントです。

③公共交通機関などにかかる費用

バンクーバー東京
片道チケット332円200円
定期券(月額)11,745円8,500円
タクシー代(初乗り運賃)515円525円
ガソリン(3.785L)736円673円

東京の定期券は乗る距離によって料金が違いますが、バンクーバーの交通費はゾーン制になっていて同一ゾーン内は乗り放題ですので、一概に比較はできません。

④月額の公共料金

バンクーバー東京
光熱費(電気代・水道代含む)14,627円26,956円
スマホ5,591円4,077円
インターネット8,160円8,160円

バンクーバーの光熱費は東京より格段に安いです。特に電気、ガス、水道代は、賃貸料金に含まれていることが多いです。

⑤スポーツやレジャーにかかる費用

バンクーバー東京
フィットネスクラブ(月額)6,732円10,285円
映画1,648円1,900円

全般的に、レジャーにかかる費用はバンクーバーが東京より安いです。

⑥子どもの保育料

バンクーバー東京
私立保育園(月額)167,036円79,164円

バンクーバーの保育費は東京の2倍以上! 子育て家庭には大きな負担となります。

⑦衣服にかかる費用

バンクーバー東京
ジーンズ9,430円8,144円
サマードレス(ZaraやH&Mなど)6,000円5,600円
Nikeランニングシューズ14,023円9,648円
男性用ビジネス革靴18,259円13,166円

⑧月額の家賃にかかる費用

バンクーバー東京
1ベッドルーム(市内)283,517円168,171円
1ベッドルーム(市外)240,015円92,875円
3ベッドルーム(市内)495,349円400,625円
3ベッドルーム(市外)398,631円190,186円

※ホストファミリーやシェアハウスをご利用いただく方も多いと思いますが、その場合は月額CAD$1,000~1,200(103,050~123,660円)程度を想定いただくと良いかもしれません。

バンクーバーの家賃は東京よりかなり高く、特に単身向けの家賃が約1.5倍~2.5倍の差 があります。

まとめ

カナダの生活費は、一般的に言って「ぜいたく品は日本より高い」という傾向があります。外食、衣料などです。そして、光熱費、医療費(カナダは無料)、教育費(高校生まで授業料無料)など、生活必需品はカナダは安いです。ですが、家賃においてはバンクーバーはカナダ国内で最も高く、東京と比較してかなりの差があります。日本では一人暮らしが一般的ですが、カナダでは家賃の高騰により、ルームシェアをする方も多く見受けられます。

各州の家賃相場に関しては、下記の記事をご一読ください。
留学生数の制限を受けて、家賃の相場は下がったのか?2024年11月時点の各州家賃相場まとめ

申請要件に当てはまる方は児童手当などの社会保障を受けられたり、工夫次第で費用を抑えることが可能な場合もありますが、万が一の場合を考慮し、十分な資金を持って渡航されることをお勧めします。

白石 有紀 (Yuki Shiraishi)

移民コンサルタント

白石 有紀 (Yuki Shiraishi)

アメリカミシガン大学にて学士取得後、ニューヨークでマーケティングコンサルタントとして働く傍らニューヨーク市立大学MBAコースに就学。その後日本での旅行会社マネージャー経験を経て、カナダでのイミグレーションの仕事へ。2010年から移民コンサルタントとして活躍。白石ビザJPカナダ代表。

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